
Ben's Original Express Mediterran
- 220 g Beutel
| 100 Gramm | 1 Portion | |
|---|---|---|
| Energie | ~696kJ ~165kcal | ~765kJ ~181kcal |
| Fett | ~3,3g | ~3,6g |
| davon gesättigte Fettsäuren | ~0,4g | ~0,4g |
| Kohlenhydrate | ~29g | ~32g |
| davon Zucker | ~1,8g | ~2g |
| Ballaststoffe | ~1,3g | ~1,4g |
| Eiweiß | ~3,7g | ~4g |
| Salz | ~0,42g | ~0,46g |
Zubereitung unter Benutzung von Mikrowellen
Gelingt immer... In der Mikrowelle (700 W)...
1 Um den Reis zu lockern, Beutel etwas kneten
2 Obere Ecke leicht einreissen
3 Für die Zubereitung in der Mikrowelle für 2 Minuten bei 700 W oder für 90 Sekunden bei 900 W erhitzen
4 Den Reis umrühren, für das perfekte Ergebnis
Simmern/Koecheln - Zubereitung in Wasser, welches knapp unter dem Siedepunkt gehalten wird
Gelingt immer...Im Topf.
1 Um den Reis zu lockern, Beutel etwas kneten
2 30ml Wasser (ca. 2 EL) erhitzen
3 Reis hinzugeben, zudecken und 3 Min. köcheln lassen
4 Den Reis umrühren, für das perfekte Ergebnis
Trocken und bei Zimmertemperatur lagern. Geöffnet 3 Tage im Kühlschrank haltbar.
Bruttogewicht: 227,047 Gramm
Nettogehalt: 220 Gramm
Mars Austria OG
Handelskai 92, A-1200 Wien
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